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記事一覧

カップルで生理周期・体調を共有するアプリ。WithCare が扱うテーマの記事をまとめています。

2026-10-31

生理痛のつらさを彼氏や夫に伝える方法|痛みの度合いを言葉と数字で共有するコツ

生理痛のつらさが彼氏や夫に伝わらないときは、痛みを0〜10の数字で表しましょう。そのうえで、できないことと、してほしいことを具体的に伝えます。段階別の例文、伝えるタイミング、パートナー側の受け止め方もまとめました。

2026-10-30

生理アプリをパートナーと共有する範囲の決め方|見せる記録と見せない記録の線引き

生理アプリを彼氏と共有するときは、記録の項目ごとに「見せる・見せない・保留」を決めると迷いが減ります。項目別の線引きの考え方、話し合いの手順、共有後の見直し方を解説します。

2026-10-29

遠距離恋愛で彼女の体調を気づかう方法|離れていても変化に気づくための習慣

遠距離恋愛で彼女の体調の変化に気づくには、決まった時間の短い連絡、答えやすい質問、記録の共有が役立ちます。つらい日の接し方や生理の話の切り出し方、共有方法の比べ方もまとめました。

2026-10-28

妻の生理周期を夫が知っておくには|聞きにくいときの切り出し方と共有のコツ

妻の生理周期を知りたい夫は、理由を先に伝えて「教えてくれると助かる」と頼む形で切り出すのが基本です。聞くタイミング、妻の負担が少ない共有方法、生理前に夫ができることを一般論として整理します。